El cambio no es fastáneo, es más como una comida cocinada a fuego lento que como un refrigerio para microondas. Por lo tanto, sigue adelante con tu camino para dejar de autosabotearte.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.El diáemblem interpersonal efectivo se basa en la empa

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente standard, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.Este diásymbol interno con uno/a mismo/a es producido inicialmente por el infante en voz al